查看完整版本: 延长时间锻炼之我见

日活色生香 2011-2-2 13:03

学习了 ，只要功夫深铁杵磨成针啊 哈哈 以后 也锻炼锻炼

baicaosuxin 2011-2-3 00:59

这个比较专业阿，可是平时一般跟我女朋友也就20分左右，我觉得还可以了吧！

chenjie3638228 2011-2-3 01:17

学习才能使人进步，我要好好练习一下，感谢楼主分享，红星送上

mgxldl 2011-2-3 01:24

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maxpeinen 2011-2-3 01:37

定楼上

其实就是这个原理！！！！

chiyi 2011-2-3 01:58

没有练习过，看楼主说的好象是不错，决定练习下看看，受教了

houjianno1 2011-2-3 11:36

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qing_ge 2011-2-3 13:13

这个我有体会，锻炼和意识控制的确有用。信的人可以试试。

xiaoguangtou110 2011-2-3 13:15

有时间系统的学习一下！看来效果应该不错！

fengfeng21 2011-2-3 13:57

我这人就是懒啊，做什么都三分二度的:cry

lhj66525983 2011-2-3 15:06

支持LZ原创的精神，很羡慕您的胆子啊，加油

ahtommsky 2011-2-3 15:42

楼主介绍的这些方法以前我常练，但总是感觉没什么效果的

じのびモ 2011-2-3 22:47

没怎么试过这个问题，我比较担心的是这样会不会引出什么健康方面的问题

oacx 2011-2-3 22:51

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air999 2011-2-4 16:42

以前也这么锻炼过。。。     变得排尿不畅了

85106011 2011-2-4 23:48

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zxchaha 2011-2-5 13:29

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wj02107 2011-2-5 13:32

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xuchao2510 2011-2-5 13:38

PC肌是什么东西  请高手指点    字数不够~~~~~~

guduke80 2011-2-5 14:33

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