lb0708 2011-1-9 10:49
回复 1楼 的帖子
戒不戒都没有关系吧，锻炼锻炼PC肌听说挺好
谢谢 分享
xujue2008 2011-1-9 12:40
而且我自己锻炼的时候还发现，想睡觉的时候提肛也可以让自己清醒起来…
kingboxtzh 2011-1-9 12:57
顶一顶，顶一顶，让更多的人看到，呵呵，难得上一次线
kingboxtzh 2011-1-9 13:00
回复 82楼 的帖子
你是什么问题？不够二十字啊，悲剧，悲剧，再来一个
打伞的小猫 2011-1-9 14:25
无非就是练气功所说的提肛呗。这个对养生确实有好处。每天5分钟。
nande2008 2011-1-9 14:32
我可戒不了，每次在这里下载完片子，看的时候就忍不住
打伞的小猫 2011-1-9 14:33
回复 78楼 的帖子
注意身体。多想想纵欲的恶果！！！哎。还年轻啊。小心啊！
917758525 2011-1-9 14:54
[quote]原帖由 [i]yuechaomax[/i] 于 2011-1-7 15:42 发表 [url=http://67.220.92.14/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=66002198&ptid=3606522][img]http://67.220.92.14/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
虽然已经结婚多年，但我仍然喜欢对着喜爱的女优手淫。无药可医了。 [/quote]
大哥你真猛，真是我的翻版，郁闷。
snake_21ma 2011-1-9 15:19
这个又不是吸毒，肯定是可以戒掉滴，不是什么大不了的吧
441315 2011-1-9 15:28
支持这种教育大家积极向上的帖子！我也手淫，但不过度，凡事适可而止。
flying2you 2011-1-9 15:55
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yinzheyan1104 2011-1-9 15:55
回复 1楼 的帖子
说的很好，小弟很受用决定锻炼PC肌，把腹肌练出来。
jmssc 2011-1-9 16:06
嗯 这种事还是不要做的好 有的人手淫只为了一时的快感 多数还是找女人的 呵呵 不是非手淫不可 比例 应控制在1：10左右应该就没有什么问题 和后遗症
苜苜 2011-1-9 16:23
是应该戒掉,年轻可能还能抗住,等过了一段时间会发现自己好像力不从心了,现在也在努力的戒掉,这个东西多了是不太好.一般尽量不要想.呵呵
bigshowho 2011-1-9 16:27
觉得自制力的问题啊，找个女朋友倒是很好！毕竟要的时候有人帮忙啊！:shy
yoogoo123 2011-1-9 16:30
受用了，自己也有手淫的习惯，没事的时候就摸摸，不过手淫是害大过于益，我早就想戒了 ，这次一定戒掉。
王小强over 2011-1-9 16:32
神那，
神呐，，， 支持。戒不戒都没有关系吧，锻炼锻炼PC肌听说挺好