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戒掉手淫过度的实用方法
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肥华
发表于 2010-8-31 13:03
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131楼
是要戒掉了，这个转移注意法有用，最有用的还是不停的找事情做不去想
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肥华
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wxcswd
发表于 2010-8-31 13:08
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132楼
我觉得关键是要有一个良好的作息时间 闲着无聊就容易想到那里去
0
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cth0928
发表于 2010-8-31 13:10
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133楼
这些方法试过啊 可是真的很难戒掉啊，我历史是快有两三年吧，一天大概两次吧
0
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peiliusi
发表于 2010-8-31 13:12
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134楼
我个人认为，有个固定的性伴侣，这个问题就可以解决。楼主的方法是好，但是治标不治本啊。
0
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taoke88
发表于 2010-8-31 14:31
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135楼
看A片没多大感觉，看色情小说必须SY，有点上瘾，欲罢不能
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ltxshili
发表于 2010-8-31 14:33
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136楼
分散注意力是最好的办法包括做爱的时候也是
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cdtfduoxienia
发表于 2010-8-31 14:48
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137楼
找个女朋友，用真实的做爱冲淡手淫的念头，就能戒掉手淫
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lipager
发表于 2010-8-31 16:05
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138楼
我觉得有需要就发泄出来，手淫过多是不好，可以适当手淫还是没问题的。找点工作做一下，太累了就不会老去想这个了，其实这种事情都是越闲越想
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kangdela
发表于 2010-8-31 16:27
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139楼
是的，这样的生活还是不要太多。毕竟对身体不好，多锻炼她好我也好
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cctvsbs
发表于 2010-8-31 16:31
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140楼
注意力转移法我一想过的，但是要是想女朋友了怎么办啊。想转移不是那么容易。特别是对游戏啥的没有什么兴趣的人。
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